本書共分八章，內(nèi)容主要分為兩部分，第一部分為理論篇，內(nèi)容包括體育與健康概述、體育衛(wèi)生與保健、大學(xué)體育課程模式與校園體育競賽組織。第二部分為實踐篇，內(nèi)容包括球類，休閑娛樂類，生存類，拳操類，傳統(tǒng)體育類。

本書詳細梳理了各年齡段孩子的身體發(fā)育特征，從骨骼、肌肉的生長變化到心肺功能的逐步完善，從神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟到運動能力的發(fā)展規(guī)律，為讀者呈現(xiàn)了一幅清晰的身體發(fā)育圖譜。此外，本書對各年齡段的體適能賽事項目進行了介紹和分析，包括賽事規(guī)則、參賽要求以及訓(xùn)練要點等。通過參與這些賽事，兒童青少年能夠?qū)⑷粘Ｓ?xùn)練所學(xué)應(yīng)用到實際比賽中，

本書主要分三大部分：體育基礎(chǔ)理論、球類運動、其他體育項目。第一部分體育基礎(chǔ)理論又包含四章內(nèi)容：體育與健康概述、體質(zhì)健康測試與評價、運動損傷與防護、運動與營養(yǎng)。本部分以高職體育教學(xué)目標為基本點，以體育健身理論與方法為框架，介紹了高職體育教學(xué)的地位、目標和功能，科學(xué)健身的原則和方法，運動保健和醫(yī)務(wù)監(jiān)督的方法。第二部分球類運

本書共24章，內(nèi)容覆蓋了身體系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能、生物力學(xué)及生物能量學(xué)原理、訓(xùn)練適應(yīng)、體能訓(xùn)練的個體化差異、運動營養(yǎng)及心理學(xué)、測試與評估、訓(xùn)練技術(shù)及訓(xùn)練計劃的設(shè)計方法等方面，旨在幫助體能教練、健身教練、相關(guān)訓(xùn)練專業(yè)團隊及院校師生能夠掌握設(shè)計并實施科學(xué)的體能訓(xùn)練計劃，有效地提升運動員的體能水平與運動表現(xiàn)的方法。

本書為《NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會私人教練認證指南（第2版）》的平裝版，由美國國家體能協(xié)會（NationalStrengthandConditioningAssociation,NSCA）組織多位體能訓(xùn)練領(lǐng)域的專業(yè)人士編寫而成，是考取NSCA-CPT證書的參考資料。本書圍繞私人教練需要的知識、技能和能力，分別從運

本書共分八章，包括高校體育教學(xué)體系的創(chuàng)新構(gòu)建、高校體育教學(xué)方法的創(chuàng)新發(fā)展、現(xiàn)代化技術(shù)手段在高校體育創(chuàng)新教學(xué)中的應(yīng)用、高校體育教學(xué)過程評價的改革與創(chuàng)新、高校課外體育教育管理探索等，旨在為高校體育教學(xué)與方法創(chuàng)新提供相應(yīng)的理論模式和實踐參考，做出一定的貢獻。

本書系統(tǒng)介紹了不同維度下現(xiàn)代高校體育教學(xué)的創(chuàng)新策略，為我國高校體育教學(xué)創(chuàng)新與發(fā)展提供了一定的思路，可供高校體育教育工作者、研究者或?qū)�體育教學(xué)感興趣的讀者閱讀、參考。全書涵蓋了高校體育教學(xué)的基本認識、高校體育教學(xué)理念維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)課程維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)模式維度下的創(chuàng)新、高校體育教學(xué)評價維度下的創(chuàng)新、高

本書以解決供需矛盾為出發(fā)點，高質(zhì)量供給為目標，從供給主體、供給結(jié)構(gòu)、供給內(nèi)容、供給方式、供給環(huán)境五個維度，構(gòu)建了“五位一體”高校體育教育供給體系；闡釋了體教融合背景下高校體育教育供給體系的功能特征；結(jié)合供需矛盾主要方面，提出了當(dāng)下及未來高校體育教育供給體系的推進路徑。

本書分為17章，第一章至第四章分別介紹體育基礎(chǔ)理論知識，第五章至第十六章分別介紹常見的大學(xué)體育運動，包括田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、武術(shù)與養(yǎng)生運動、健美操運動、啦啦操運動、柔力球運動及瑜伽運動，第十七章介紹大學(xué)生體質(zhì)健康達標標準。

本書主要介紹了健康促進的重要性、體育運動與健康等理論內(nèi)容，以及游泳運動、大球運動、小球運動、形體運動、新興體育運動、武術(shù)與技擊等項目實踐內(nèi)容。本教材立足“知識是學(xué)習(xí)得來的，能力是練習(xí)得來的，素質(zhì)是培養(yǎng)出來的”理念為認知基礎(chǔ)，從教學(xué)生體育技能向激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的動機和提高學(xué)生的綜合體育素養(yǎng)轉(zhuǎn)變。