健美運動是一項世界競技體育運動，也是我國全民健身運動中大眾化健身項目。本書在梳理靠前外健美基本理論的基礎(chǔ)上，著眼于靠前該項目的很好運動員，對比分析其采用高負荷負重訓練（HVT）與高強度負重訓練（HIT）的模式下，監(jiān)測健美運動打分關(guān)鍵指標的變化，從而探索出一套適合我國健美運動員、健美運動愛好者的負重訓練的科學模式，并提出

近年來，中國群眾運動、全民運動蓬勃發(fā)展，加上2022年舉辦北京冬季奧運會，中國體育領(lǐng)域面臨良好發(fā)展機遇。體育場館是開展體育競技、發(fā)展體育經(jīng)濟和體育產(chǎn)業(yè)的重要物質(zhì)載體，當前也面臨市場需求增加、國家政策利好等良好發(fā)展機遇。本書立足中國體育場館發(fā)展，從體育場館建設(shè)、運營管理、業(yè)態(tài)、社會需求、政策工具等多角度出發(fā)，分析當前中國

近年來，我國泌尿外科事業(yè)迅猛發(fā)展，已成為臨床醫(yī)學的重要學科之一，新的診斷和治療技術(shù)不斷涌現(xiàn)，從業(yè)人數(shù)逐年增多，但是泌尿外科專業(yè)在地域發(fā)展極不平衡，很多新技術(shù)在基層醫(yī)療單位還處于起步階段，為了推進我國基層醫(yī)療單位泌尿外科專業(yè)的發(fā)展，作者把工作中收藏的泌尿外科各種常見病的標本和臨床經(jīng)驗，結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)文獻資料，編著成《泌尿

“好玩的數(shù)獨游戲”系列圖書共四冊，分別是《入門篇》《初級篇》《中級篇》《提升篇》。讓我們一起享受數(shù)獨帶來的樂趣吧！《好玩的數(shù)獨游戲（提升篇彩色版）》為提升篇，數(shù)獨題目搭配巧妙，按照難易程度分類為三星題、四星題、五星題。循序漸進的數(shù)獨題目，方便玩家依次解題，不知不覺提高解題技巧。除難易不同的數(shù)獨題外，還設(shè)有“趣味小妙招”

“好玩的數(shù)獨游戲”系列圖書共四冊，分別是《入門篇》《初級篇》《中級篇》《提升篇》。讓我們一起享受數(shù)獨帶來的樂趣吧！《好玩的數(shù)獨游戲（中級篇彩色版）》為中級篇，按照標準數(shù)獨題的難易程度劃分為二星題、三星題、四星題，數(shù)獨愛好者可以根據(jù)自身興趣選擇不同星級的數(shù)獨題目進行解題。除難易不同的數(shù)獨題外，還設(shè)有“趣味小妙招”章節(jié)，詳

“好玩的數(shù)獨游戲”系列圖書共四冊，分別是《入門篇》《初級篇》《中級篇》《提升篇》。讓我們一起享受數(shù)獨帶來的樂趣吧！《好玩的數(shù)獨游戲（初級篇彩色版）》為初級篇，包含了一星題、二星題、三星題，十分適合不同數(shù)獨基礎(chǔ)和年齡段的玩家來挑戰(zhàn)。除難易不同的數(shù)獨題外，還設(shè)有“趣味小妙招”章節(jié)，詳細介紹了數(shù)獨的常見技巧。所謂“工欲善其事

“好玩的數(shù)獨游戲”系列圖書共四冊，分別是《入門篇》《初級篇》《中級篇》《提升篇》。讓我們一起享受數(shù)獨帶來的樂趣吧！《好玩的數(shù)獨游戲（入門篇彩色版）》為入門篇，包含四宮題、六宮題，以及一星九宮題。除難易不同的數(shù)獨題外，還設(shè)有“趣味小妙招”章節(jié)，詳細介紹了數(shù)獨的常見技巧。所謂“工欲善其事，必先利其器”，數(shù)獨游戲中的這些技巧

本書主要內(nèi)容有對技法、技巧的講解，針對基本技法、不錯技法的專項訓練，以及一些熱身練習題，目的是讓讀者熟悉書中的技法�？释�挑戰(zhàn)自己又苦于找不到難題的朋友不妨據(jù)此檢驗一下自己的水平和能力。但是要記住，每一個數(shù)字的填寫必須要通過邏輯思維推理、判斷來完成，而不是用反復試錯的“猜選法”，否則你就失去了解題的樂趣。本書用耐擦拭紙張

《游泳STEP教法實操篇》共分四篇，配有精選552幅規(guī)范的示范彩照，78個規(guī)范的教學教法實操視頻。每章節(jié)的技術(shù)分析均配有學習目的，文字言簡意賅，突出重點和難點，以Step理念精心設(shè)計的“攻破難點”的方法獨特、高效。第一篇為“水中自救與救生基本技能教法實操”，這是學習游泳的首要目的。第二篇為“入門級游泳技術(shù)教法實操”，以

截拳道的定位是街頭格斗術(shù)，在真正用到它的時候是簡單、熟練的那一兩個動作。在當今社會，生活節(jié)奏越來越快，人們壓力越來越大。業(yè)余截拳道愛好者可以把基礎(chǔ)、核心的技戰(zhàn)術(shù)反復練習，足矣！國內(nèi)外關(guān)于李小龍截拳道的書籍種類已經(jīng)不少，或研究李小龍的技擊方法，或結(jié)合自己所學自成體系，有的從訓練方法入手，有的從技戰(zhàn)術(shù)入手�！督厝�道自衛(wèi)防身